Lo que tengo para ti: 

Vive Verde es un camino de vida consciente, que sugiere la búsqueda de la transformación interior atraves de la alimentacion  y estilo de vida 100% natural.  Con una amplia experiencia en vivir una Menopausia feliz sin sintomas desagradables, doy talleres de alimentacion Inteligente para ganarle la batalla al Abanico, Cursos online y presenciales de cocina metabolica para lograr el balance hormonal que necesitamos  en esta etapa maravillosa de nuestras vidas, Cooking Show entre amigas para acompañarnos en el proceso, Programas de Desintoxicacion intermitente para iniciarnos en la nueva etapa libres de toxinas y escuchando a nuestro cuerpo. Conferencias, charlas, conversatorios

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Nuestros Servicios:

Vive Verde es un espacio que sugiere la búsqueda y la transformación interior, que te invita a compartir y a disfrutar, para ellos ofrecemos diversos servicios relacionados con el estilo de vida saludable: Cocina Saludable, Talleres de alimentación, Detox Express, Catering para eventos y alquiler del local para eventos relacionados con nuestra misión.

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Detox Express Intermitente

El cuerpo humano cuenta con una asombrosa capacidad natural de regeneración, sin importar en que etapa de la vida estamos, si le damos los nutrientes necesarios. Desintoxicarse es hacer un alto  para reajustar nuestro sistema, liberarnos de toxinas y nutrir nuestros órganos. Con la detox expres intermitente recuperas tu energia, tu vitalidad y el balance metabolico en 7 dias y te da la base para continuar en una alimentacion natural que va a potenciar tu salud y bienestar

Elimina toxinas. Depura tu organismo. Recupera tu balance hormonal !!!

Consultas

Como Coach de Salud especializada en Menopausia Feliz voy a apoyarte y  orientarte para que logres recuperar tu energía y vitalidad en esta etapa que quizás está por comenzar o ya la estás transitando y estás preocupada por los síntomas y cambios que están ocurriendo en tu cuerpo. Como tu asesor  de salud certificado, voy a escucharte con mucha atención para ayudarte a determinar qué cambios son necesarios para ti tomando en cuenta tu bio-individualidad, tu historia de salud y tu estilo de vida actual. Con 6 sesiones de acompañamiento personalizadas para lograr objetivos específicos como : bajar de peso, manejar tu proceso de Menopausia, eliminar los calores y malestares comunes en esta etapa, subir tu energía, incorporar hábitos de vida permanentes que potencien tu bienestar !!!

Con  el Programa “Menopausia Feliz” vas a lograr:

  • Fijar y lograr tus metas para sentirte saludable y sentir la alegría del cambio
  • Conocer los 12 habitos potenciadores de la  salud y como incorporalos a tu vida en forma permanente
  • Aprender como balancear tus hormonas atraves de la alimentacion
  • Decirle adios a los calorones y la fatiga
  • Lograr y mantener tu peso ideal
  • Comprender la etapa que estas viviendo y disfrutarla
  • Comprender y reducir tus antojos
  • Aumentar tus niveles de energía
  • Mejorar tu actividad sexual
  • Sentirte bien con tu cuerpo en esta nueva etapa
  • Incorporar los superalimentos que estabilizan tu metabolismo
  • Combinar los alimentos para obtener su maximo beneficio
  • Organizar un menu saludable que te repotencie
  • Aumentar la confianza en ti mismo para crear la vida que quieres!

Taller el Camino Verde

Un Taller teórico practico introductorio a la alimentacion saludable donde aprenderás las bases de la alimentacion consciente, los 12 hábitos que te devuelven tu salud perfecta, Lo que tiene y no tiene la despensa inteligente, Los 5 super alimentos que no te pueden faltar, como elaborar un menú saludable. Degustaremos jugos verdes, desayuno energético, almuerzos que apoderaran, y cenas para un descanso reparador. Sin duda no faltara un postrecito sin culpa que acaricia al paladar.